Von den Bäumen das Loslassen lernen

Die Bäume machen es uns im Herbst vor: Wenn die Temperaturen allmählich sinken, die Tageslichtstunden immer weniger werden, bereiten sich die Bäume auf den Winter vor. Die Blätter verfärben sich, fallen nach und nach ab oder werden von den Herbststürmen herunter gewirbelt. Der Baum macht sich keine Gedanken darum, ob im Frühling wieder neue Blätter wachsen. Der Baum hat keine Angst davor, im Winter einfach nichts zu tun, als sich auszuruhen und seine Kräfte zusammen zuziehen, um die kalte Jahreszeit zu überstehen. Der Baum ruht. So lange, bis die steigenden Temperaturen und die längeren Tage die Knospen wieder nach draussen...

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In der Ruhe liegt die Kraft

Jeder wünscht es sich: die eigene Kraft leben zu können, das eigene Potential auszubauen. Das zu leben, was in einem steckt. Doch was bedeutet das eigentlich? Geht es darum, immer mehr aus sich herauszuholen, immer mehr zu leisten, effektiver zu werden? Seinen Zeitplan noch besser zu managen? Wenn ich über Kraft spreche, meine ich damit, die eigene innere Kraft zu finden. Sich also nicht an anderen und deren Erwartungen zu messen, sondern zu schauen: Wie groß ist meine Kraft jetzt gerade und was ist möglich zu verändern? Und worin besteht diese Kraft überhaupt? Geht es um die rein körperliche Kraft,...

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Das Neue entsteht im Verborgenen

Die längste Nacht des Winters ist schon einige Wochen her und die Tage werden seitdem wieder länger, auch wenn man es so noch nicht ganz deutlich wahrnimmt. Die Schneeglöckchen und Krokusse ruhen noch unter der Erde, wagen sich noch nicht aus der Erde. Denn noch ist es zu dunkel und die Gefahr von Frösten nicht gebannt. Erst wenn es merklich mehr Licht gibt, ist die Zeit gekommen, sich nach draußen zu wagen. Bis dahin bleiben sie im Verborgenen, schützen sich vor widrigen Wetterbedingungen und verbleiben in ihrer Ruhe. Darin sind sie anders als die Menschen. Die sind häufig ungeduldig und möchten...

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Schrank

Die Macht der Gewohnheiten

Neulich haben wir nach ungefähr 9 Jahren unseren Kleiderschrank im Schlafzimmer umgestellt. Er steht jetzt nicht mehr auf der linken Seite, wenn man hineingeht, sondern auf der rechten. Und ich spüre immer noch den inneren Impuls, auf die linke Seite zu gehen, wenn ich das Schlafzimmer betrete, um zum Kleiderschrank zu gehen. Immer ist da diese kleine Irritation, dass der Schrank nicht mehr dort steht, wo er die ganze Zeit gestanden hat. Und wenn mich der Schrank nicht „zwingen“ würde, nach rechts zu gehen, würde ich sicherlich einfach aus Gewohnheit weiter zur linken Seite schwenken. Außerdem habe ich in meiner...

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